Liebe Sylke,
herzlichen Dank für die liebevolle und sehr aufmerksame Begleitung durch die astenwoche in SPO. Es war eine ganz tolle Zeit, die ich auf jedenfall wiederholen werde.
Eine tolle Gruppe hatte sich dort gefunden und Du warst jederzeit für jede Frage ansprechbar und konntest Abhilfe schaffen.
Und es stimmt, was Du sagtest: es wirkt nach!
Lange Zeit war ich nicht so ausgeglichen. Ich freue mich schon auf das nächste Mal.
Liebe Grüße Nicole

Liebe Sylke,
ich habe mir extra eine Woche Zeit genommen, um zu schauen, ob meine Begeisterung nach unserer tollen SPO-Fasten-Woche auch anhält - sie tut es! Schon oft war ein Urlaub erholsam, doch nach einem Tag im Berufsleben war meistens schon nichts mehr davon zu spüren. Anders nach dieser Woche - es hält an, obwohl der Stress unverändert da ist, ich bin die Ruhe selbst, wie du es vorhergesagt hast. Vielen Dank noch einmal an dich und deine tolle Begleitung durch diese erfahrungsreiche Woche. Leider kann ich es nicht unterlassen, allen Bekannten und Verwandten von meinen Erlebnissen zu berichten, du hattest uns gewarnt: Versucht nicht, die anderen zu überzeugen. Na ja, ich kann's ja probieren :-)
Ich bin mir sicher, dass wir uns im nächsten März in SPO wiedersehen.
Herzliche Grüße Martina

Liebe Sylke! Die Fastenwoche in SPO hat alle meine Erwartungen übertroffen. Danke für deine Anleitung, Kompetenz und Energie. Ich komme bestimmt wieder mit. Bis jetzt konnte ich auch viele deiner Tipps und Rituale in den Alltag integrieren. Und immer noch schmeckt alles viel intensiver. Liebe Grüße Susanne

Liebe Sylke,vielen Dank nochmal an Dich für die erfolgreichen Fastentage in dem schönen Rahmen im Strandresort.Deine Kompetenz und schöne Ausstrahlung waren sehr wohltuend!Ich habe mich selten beim Fasten so wohl gefühlt.Ein gutes Begleitprogramm hat die Fastentage noch abgerundet.Tolle Gruppe,ich bin gerne wieder demnächst dabei.Herzliche Grüße von Daniela

Liebe Sylke,
Ich durfte an der Fastenwoche im Januar in Sankt Peter-Ording teilnehmen. Es war mein erstes Fastenerlebnis. Es war mit dir, deiner liebevollen und kompetenten Art wirklich eine besondere Woche. Natürlich war auch der Rahmen mit dem Strandgut Ressort und dem täglichen Angebot an Bewegung und Informationen sehr passend, ich habe es als perfekt empfunden. Ich konnte wirklich neu durchstarten und sehr viel für mich mitnehmen. Gerade für Neueinsteiger kann ich dein Angebot nur empfehlen. Ich komme gerne wieder. Vielen Dank für diese besondere Zeit für mich. LG Ingo

Liebe Sylke,
ich sitze glücklich über die vergangene Fastenwoche mit Dir auf Sylt im Zug nach Hause. Du warst umwerfend und mitreißend! Durch Deine Fröhlichkeit beginnend mit dem Frühsport und Deine Kompetenz in den Vorträgen am Abend hast Du uns alle gewonnen. Vielen Dank an die Power-Frau!
Michael

Liebe Sylke,
ich wollte dir schon lange mal ein Feedback geben. Jetzt mach ich es auf diesem öffentlichen Weg, um evtl. auch andere Männer zu motivieren, eine Extreme-Experience Woche mit Dir zu absolvieren.
Wie Du dich sicherlich erinnern kannst, war ich in der Woche nicht wirklich happy und ziemlich auf Krawall gebürstet . Das tut mir heute echt leid und ich hoffe, ich bin dir nicht zu sehr auf den Geist gegangen... Bitte Entschuldige.
Achtung aber jetzt kommt´s: Die Woche hat mein Leben und meinen Körper wirklich verändert. Entzündungen (der Schulter) sind weg, 4 Kilo auch (und immer noch). Ich ernähre mich bewusster und ich treibe (noch) mehr Sport. Ich fühle mich heute deutlich fitter und sehe die Woche jetzt wirklich als Gewinn an.
Danke für die Erfahrung, die Unterstützung und die Motivation...

Michael

Liebe Sylke,

danke für Deine tolle (und spontane) Unterstützung bei meinem 10-Tages Fasten zu Hause. Auch über die Distanz habe ich mich sehr wohl gefühlt, Deine Tipps und Skripte haben viele neue Impulse geliefert, die ich in meinen Alltag integrieren werde.

Viele sonnige Grüsse aus Namibia und Dir alles Liebe und Gute für Deine weitere Arbeit!
Silke

Liebe Sylke,
vielen Dank für Deine tolle Begleitung in unserer ersten Fastenerfahrung. Wir haben es mit Deiner Hilfe tatsächlich geschafft. ;-). Unsere Gruppe war grandios - nochmal liebe Grüsse an alle und unsere schönen gemeinsamen Gespräche über gutes Essen ;-).
Wir haben viele Impulse für die Ernährung danach mitgenommen und wir können Fasten mit Dir nur empfehlen. Bis auf Bald mal wieder!
LG in den Norden

Liebe Sylke,
Ich war vom 17.2 bis bis 24.2.2018 auf Sylt das erste Mal zum Fastenwandern. Vielen Dank nochmal für die tolle Woche. Ich habe viel Erfahrungen sammeln können. Ich fühlte mich nach dieser Woche nicht nur topfit, sondern habe als kleinen Nebeneffekt auch noch 5 kg abgenommen. Mein Gewicht konnte ich bis heute halten - Dank deiner tollen Kochbuchempfehlungen. Wir sehen uns bestimmt mal wieder. Viele sonnige Grüße aus Köln.